Die Low-Level-Lasertherapie (LLLT) und die Lichttherapie sind zwei verschiedene Arten von Therapien, die beide Lichtenergie zur Behandlung von medizinischen Zuständen einsetzen.
Die Low-Level-Lasertherapie, auch bekannt als Kaltlasertherapie, verwendet Laserlicht mit niedriger Intensität, das auf die betroffene Stelle des Körpers gerichtet wird. Die Therapie soll die körpereigene Heilungsfähigkeit anregen, indem sie die Durchblutung erhöht, den Stoffwechsel stimuliert und die Zellregeneration fördert. Die LLLT wird zur Behandlung von Schmerzen, Entzündungen, Wunden, Arthritis und anderen Erkrankungen eingesetzt.
Die Lichttherapie, auch bekannt als Phototherapie, verwendet spezielle Lampen oder Lichtquellen, um den Körper mit bestimmten Wellenlängen von Licht zu behandeln. Die Therapie soll Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Hautprobleme verbessern. Zum Beispiel wird die Lichttherapie oft zur Behandlung von saisonaler affektiver Störung (SAD) eingesetzt, einer Art von Depression, die durch den Mangel an Sonnenlicht im Winter ausgelöst wird.
Beide Therapien sind nicht invasiv und haben nur wenige oder keine bekannten Nebenwirkungen. Sie sollten jedoch nur von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass sie sicher und effektiv sind.
